1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
31.5
بروتين
15.8
كربوهيدرات
23.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 110.4 mg | 36% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About ساتي كيب
كيب ساتي هو طبق إندونيسي شهي يتميز بأنه عبارة عن شرائح دجاج متبلة بلطف على أسياخ ومشوية باتقان. يُقدم تقليدياً مع صلصة الفول السوداني الغنية، حيث يضيف مزيج فريد من النكهات الحلوة والمالحة إلى حاسة التذوق الخاصة بك. يتم إعداد كيب ساتي باستخدام مكونات بسيطة مثل صلصة الصويا، الثوم، وعشبة الليمون، مما يجعله خياراً صحياً غنياً بالبروتين ومنخفضة الدهون ومليئة بالمواد الغذائية الأساسية. استمتع به كوجبة خفيفة مغذية أو كطبق رئيسي ذو نكهة تُرضي رغباتك دون شعور بالذنب!
