كباب الكبش

كباب الكبش

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
31.5
بروتين
15.8
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 110.4 mg 36%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 15.8 g 5%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.2 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

15.7%
31.3%
53.0%
الدهون: 213 cal (53.0%)
البروتين: 126 cal (31.3%)
الكربوهيدرات: 63 cal (15.7%)

About كباب الكبش

الكباب الدجاج هو طبق شهي ومليء بالنكهات المعروف من المطبخ الشرق أوسطي، حيث يتم تحضير شرائح الدجاج المتبلة بشكل جيد وتشوى بشكل مثالي. غالبًا ما يتم تبهير هذه الكباب بمزيج من التوابل العطرية، ويتم تقديمها مع الخضار الطازجة وصلصة لذيذة، مما يجعل وجبة تناسب الذوق. مليء بالبروتين ومنخفض الكربوهيدرات، يوفر الكباب الدجاج خيارًا صحيًا لأولئك الذين يبحثون عن الرضا دون الشعور بالذنب. سواء تمت استمتاعه على سرير من الأرز أو وضعه داخل خبز البيتا الدافئ، الكباب الدجاج هو لذة مطبخية تضيف نكهات حية إلى طبقك.