جمبري ملكي مجمد من المحيط الأطلسي

جمبري ملكي مجمد من المحيط الأطلسي

Seafood

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (100 grams) contains 99 calories, 23.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
235.7
سعرات حرارية
56.0
بروتين
0.5
كربوهيدرات
1.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
235.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.9 g 2%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 464.3 mg 154%
صوديوم 1678.6 mg 72%
كربوهيدرات إجمالية 0.5 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 56.0 g 112%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 166.7 mg 12%
الحديد 4.3 mg 23%
البوتاسيوم 628.6 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.8%
92.1%
7.0%
الدهون: 17 cal (7.0%)
البروتين: 224 cal (92.1%)
الكربوهيدرات: 2 cal (0.8%)

About جمبري ملكي مجمد من المحيط الأطلسي

جمبري ملكي مجمد من المحيط الأطلسي هو جمبري لذيذ عالي الجودة مستمد من مياه المحيط العميقة والنقية. غني بالبروتين ومنخفض السعرات الحرارية، هذه الجمبري لها قيمة غذائية عالية وتعتبر إضافة لذيذة لمختلف المطابخ، بدءًا من وصفات القلي الآسيوية الحادة إلى الأطباق البحر المتوسط التقليدية. مليء بالعناصر الغذائية الأساسية مثل حمض أوميغا-3 الدهني، يعزز الجمبري الصحة القلبية ويدعم الرفاهية العامة. معبأة بشكل ملائم ومجمدة للحفاظ على نضارتها، يمثل جمبري ملكي مجمد من المحيط الأطلسي خيارًا سريعًا ومغذيًا لأي وجبة. ارتق بطهيك باستخدام هذه الجمبري اللذيذة والصحية اليوم!