1 serving (85 grams) contains 190 calories, 17.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36.1 g | 46% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 138.9 mg | 46% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.2 g | 94% | |
| فيتامين د | 555.6 mcg | 2778% | |
| كالسيوم | 277.8 mg | 21% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 694.4 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ماكريل كنج أوسكار
سمك الماكريل من الملك أوسكار هو اختيار مميز لمأكولات البحر يجلب نكهات غنية من المحيط مباشرة إلى طاولتك. يُستخرج من المياه النقية لشمال الأطلسي، يحتوي هذا السمك اللذيذ على الأحماض الدهنية أوميغا 3، مما يجعله خيارًا صحيًا للقلب مليئًا بالبروتين والعناصر الغذائية الضرورية. بنسيجه الرقيق وطعمه اللذيذ، يعتبر سمك الماكريل من الملك أوسكار مثاليًا للأطباق المتوسطية أو للاستمتاع به لوحده. بالإضافة إلى ذلك، يُعبأ بشكل مريح في العلب، مما يضمن لك دائمًا خيارًا غذائيًا غنيًا. ارتق بوجباتك باستخدام سمك الماكريل من الملك أوسكار - حيث يجتمع الطعم بالصحة!
