1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 110.4 mg | 36% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 315.5 mcg | 1577% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
طبق قلي كنج فيش هو تجربة مأكولات رائعة تجلب نكهات المأكولات الجنوبية مباشرة إلى طاولتك. بفضل السمك اللذيذ المغمس بالعجينة والمقلي بشكل مثالي حتى يحمر الذهبي، كل لقمة تنفجر بنكهة لذيذة. غالبًا ما يتضمن هذا الطبق الكلاسيكي مقبلات مثل سلطة الملفوف المقرمشة والكعك الذرة الهش، مما يجعلها وجبة رائعة. بينما يضيف القلي قليلاً من الفخامة، يقدم طبق قلي كنج فيش أيضًا فوائد الأوميجا-3 الغنية بالأسماك والمفيدة للقلب. مثالي لتجمعات العائلة أو الليلة العادية في المنزل، طبق قلي كنج فيش هو وسيلة لذيذة للاستمتاع بالنكهات التقليدية بلمسة عصرية!