1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
357.1
سعرات حرارية
35.7
بروتين
23.8
كربوهيدرات
11.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.6 g | 18% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 1428.6 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 19.0 g | ||
| بروتين | 35.7 g | 71% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About ترياكي كيندر
تيرياكي كيندر هو مزيج لذيذ من الدجاج الناعم، اللحم البقري، أو التوفو، المنقوع في صلصة تيرياكي حلوة ولذيذة. هذا الطبق الشهير يعود إلى المطبخ الياباني، مليء بنكهة الأومامي ويُقدم فوق سرير من الأرز الهش أو الخضروات الطازجة. يجمع تيرياكي كيندر بين مكونات صحية مع طلاء لذيذ، مما يوفر بديلاً أكثر صحةً لوجبة الوجبات الجاهزة التقليدية. مليئة بالبروتين وغنية بالفيتامينات، إنها مثالية لوجبة مُغذية تروي شهيتك لشيء لذيذ. عزز تجربتك التناولية مع تيرياكي كيندر - حيث تلتقي الطعم بالتغذية!
