1 serving (40 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
420.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.0 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 1.5 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 135.1 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 66.1 g | 24% | |
| ألياف غذائية | 9.0 g | 32% | |
| سكريات | 18.0 g | ||
| بروتين | 9.0 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 30.0 mg | 2% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 300.3 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الجرانولا الطيبة
الجرانولا الطيبة هي مزيج شهي من المكونات المفيدة المصممة لأولئك الذين يشتاقون إلى وجبة خفيفة غذائية. مصنوعة من شوفان كامل الحبوب، وجوز مقرمش، ورائحة خفيفة من الحلاوة الطبيعية، كل لقمة تنفجر بالنكهة والقوام. تنطلق الجرانولا الطيبة من الالتزام بالتغذية النظيفة، وتقدم مجموعة من النكهات مستوحاة من التقاليد الطهوية العالمية. مملوءة بالألياف والبروتين، إنها الخيار المثالي لوجبة فطور سريعة أو وجبة خفيفة أثناء التنقل، مما يبقيك نشيطًا طوال اليوم. بالإضافة إلى ذلك، بدون مواد حافظة صناعية، يمكنك الاستمتاع دون عواقب. جرب الطيبة في كل مجموعة جرانولا!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
