1 serving (40 grams) contains 111 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
655.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 177.5 g | 64% | |
| ألياف غذائية | 15.9 g | 56% | |
| سكريات | 157.4 g | ||
| بروتين | 4.3 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 151.5 mg | 11% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 1647.3 mg | 35% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تمر كيميا
تعتبر تمور كيميا خيارًا لذيذًا وغذائيًا، قادمة من أشجار النخيل المحملة بأشعة الشمس في الشرق الأوسط. مليئة بالحلاوة الطبيعية، تعتبر هذه التمور غنية بالألياف والبوتاسيوم والفيتامينات الأساسية، مما يجعلها طعامًا خارقًا لنمط حياة صحي. ملمسها اللين ونكهتها المشابهة للكراميل يجعلانها وجبة خفيفة مثالية بمفردها أو إضافة لذيذة إلى العصائر النفّاخة والسلطات والمأكولات المخبوزة. سواء تمتعت بها كمنبه سريع للحصول على الطاقة أو كهدية خالية من الشعور بالذنب، توفر تمور كيميا تلذذا صحيًا يغذي جسمك ويروض رغباتك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
