الكيمتشي الخضار العجينية

الكيمتشي الخضار العجينية

Appetizer

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
14.3
بروتين
71.4
كربوهيدرات
11.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.9 g 15%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 4.8 g
بروتين 14.3 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 95.2 mg 7%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

63.5%
12.7%
23.8%
الدهون: 107 cal (23.8%)
البروتين: 57 cal (12.7%)
الكربوهيدرات: 285 cal (63.5%)

About الكيمتشي الخضار العجينية

السمبوسة الخضار الكورية مع الكيمتشي هي مزيج رائع من النكهات والملمس، مثالية لأي وجبة. تُغلف هذه السمبوسة بقشدة ناعمة مصنوعة يدويًا، وتحتوي على مزيج حيوي من الكيمتشي المتبل، والخضروات الطازجة مثل الملفوف والجزر، والثوم العطري. تأتي هذه السمبوسة من المطبخ الكوري، وتضيف لمسة حارة تشتعل بحواس التذوق الخاصة بك. مليئة بالبروبيوتيك من الكيمتشي، لا تُثير هذه السمبوسة فقط شهيتك ولكنها تدعم أيضًا صحة الأمعاء. بالإضافة إلى ذلك، فهي منخفضة السعرات الحرارية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لوجبة خفيفة مرضية أو مقبلات. استمتع بالمذاق الشهي والنكهات الجريئة للسمبوسة الكورية الخضار اليوم!