1 serving (250 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
75.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.8 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 3.8 g | ||
| بروتين | 1.9 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 188.7 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء كيمتشي نباتي
شوربة الكيمتشي النباتية هي وجبة كورية مثيرة تجمع بين نكهات الكيمتشي المخمرة الجريئة مع الخضروات الطازجة والحساء اللذيذ. مليئة بمكونات مثل الطوفو، والفطر، وأنواع من الخضروات الورقية، تعتبر هذه الشوربة اللذيذة ليست فقط طيبة ولكنها مليئة أيضًا بالبروبيوتيك التي تدعم صحة الجهاز الهضمي. منخفضة السعرات الحرارية ولكنها غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة. شوربة الكيمتشي النباتية مثالية لأولئك الذين يبحثون عن وجبة نباتية غنية بالمغذيات. استمتعوا بنكهتها الحارة والدافئة، لتكون إضافة رائعة لأي نظام غذائي نباتي!
