1 serving (400 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
207.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.8 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 29.6 mg | 9% | |
| صوديوم | 710.1 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.9 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.8 g | 6% | |
| سكريات | 3.0 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 88.8 mg | 6% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 236.7 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مرقة كيمتشي باللحم الخنزير والتوفو
مرقة الكيمتشي مع لحم الخنزير والتوفو هي وجبة غنية بالنكهة من كوريا. تجمع هذه المرقة الدسمة بين قطع اللحم الخنزيري المتبلة والتوفو الناعم والكيمتشي المخمر المتناغمة معًا في مرق غني بالنكهات. يتم تحقيق التوازن في النكهة العميقة الأومامي بواسطة الثوم العطري والزنجبيل والبصل الأخضر، مما يخلق وجبة مريحة مثالية لأي مناسبة. تعتبر هذه المرقة معبأة بالبروبيوتيك من الكيمتشي داعمة لصحة الجهاز الهضمي مع توفير مصدر جيد للبروتين من لحم الخنزير والتوفو. تمتع بوعاء من هذه الوجبة اللذيذة التي تدفئ الروح وتثير الحواس!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
