1 serving (350 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
168.9
سعرات حرارية
12.2
بروتين
10.1
كربوهيدرات
8.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.1 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.7 g | 13% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 33.8 mg | 11% | |
| صوديوم | 810.8 mg | 35% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 10.1 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 2.7 g | ||
| بروتين | 12.2 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 270.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About حساء الخنزير بالكيمتشي
شوربة الخنزير بالكيمتشي هي وجبة كورية دسمة ومليئة بالنكهة تجمع بين قطع لحم الخنزير الناعمة مع الكيمتشي المخمرة الحامضة. تنفجر بنكهات رائعة، تشمل هذه الشوربة غالبًا الثوم والزنجبيل والبصل الأخضر، مما يخلق مزيجًا متناغمًا يدفئ الروح. معبأة بالبروبيوتيك من الكيمتشي، تساعد على الهضم وتعزز المناعة. بينما تحتوي على طعم غني، تذكر أنه قد تكون غنية بالصوديوم، لذا استمتع بها بحذر. لا تلبي الوجبة إحتياجاتك فقط بل تقدم أيضًا طعمًا من المطبخ الكوري مباشرة إلى طاولتك.
