1 serving (50 grams) contains 8 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
35.5
سعرات حرارية
2.4
بروتين
7.1
كربوهيدرات
0.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
35.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1419.5 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.1 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.0 mg | 5% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 354.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About مخللات الكيمتشي
يعتبر تحويلة كيمتشي المختارة بديلًا حيويًا للتحويلة التقليدية، إذ تجمع بين نكهات كوريا الحامضة والحارة مع الخضروات المقرمشة مثل الخيار والفجل. يتم تخميرها بالثوم والزنجبيل والفلفل الحار، مما يمنحها نكهة حارة مثالية لأي طبق. تحتوي هذه التحويلة على نسبة عالية من البروبيوتيك، مما يدعم صحة الجهاز الهضمي ويعزز الهضم، مما يجعلها إضافة غذائية مغذية لوجباتك. استمتع بتحويلة كيمتشي كمقبلات شهية أو طبق جانبي أو كمكون فريد يرتقي بإبداعاتك الطهية. اغمر نفسك في هذا الدمغ اللذيذ من النكهة والصحة!
