1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.0 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطائر الكيمتشي
البانكيك بالكيمتشي هي وجبة كورية شهية ومالحة، تنفجر بالنكهة والقوام. مصنوعة من مزيج مثالي من الكيمتشي الحار، المخمر، والدقيق، والبصل الأخضر، تكون هذه البانكيك ذهبية ومقرمشة من الخارج بينما تكون طرية من الداخل. مليئة بالبروبيوتيك من الكيمتشي، تقدم فوائد صحية للجهاز الهضمي، وفي نفس الوقت تكون منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف. مثالية كوجبة خفيفة أو طبق رئيسي، تبرز البانكيك بالكيمتشي النكهات الجريئة في المأكولات الكورية، وتضيف لمسة لذيذة إلى وجبتك. استمتع بها وهي دافئة مع صلصة للغمس لتحصل على وجبة لذيذة لا تقاوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
