كعكة كيمتشي

كعكة كيمتشي

Appetizer

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
400.0
سعرات حرارية
9.6
بروتين
48
كربوهيدرات
16.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
400.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.0 g 20%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 32.0 mg 10%
صوديوم 960 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 48 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 3.2 g
بروتين 9.6 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 48 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

51.3%
10.3%
38.5%
الدهون: 144 cal (38.5%)
البروتين: 38 cal (10.3%)
الكربوهيدرات: 192 cal (51.3%)

About كعكة كيمتشي

كعكة الكيمتشي هي وجبة كورية شهية ومالحة مصنوعة من عجين مقرمش معبأ بنكهات قوية من الكيمتشي المخمرة. هذه الكعكة الشهية عادةً ما تحتوي على مكونات مثل البصل الأخضر والدقيق ورشة من الغوتشوجارو، مما يقدم مزيجًا مبهجًا من الأطعمة والنكهات. بداية من كوريا، إنها وجبة مريحة شهيرة يمكن الاستمتاع بها كمقبلات أو طبق رئيسي. وبفضل وجود البروبيوتيك من الكيمتشي، إنها خيار صحي يدعم صحة الأمعاء، على الرغم من أنه من الأفضل الاستمتاع به بشكل معتدل بسبب طبيعته المقلية. استمتع بهذا الطبق اللذيذ الذي يعكس حقًا جوهر المطبخ الكوري!