1 serving (200 grams) contains 450 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 11.8 mg | 3% | |
| صوديوم | 1411.8 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.1 mg | 7% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 705.9 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطا كيمتشي
تعتبر صحن البطاطس المقلية بالكيمتشي من الأطباق الممزوجة لذيذة التي تجمع بين البطاطس المقرمشة والذهبية المحشوة بالكيمتشي اللذيذة والمخمّرة. مستمدة من المطبخ الكوري، تجمع هذه الفرحة اللذيذة بين طعم البطاطس المريح ونكهات الكيمتشي الحارة والتي تُعدَّ من الملفوف المتبل والخضروات الأخرى. ويُقدم هذا الصحن المدهش مغطى بصلصة المايونيز الحارة أو الجبن المذاب، مما يوفر لك تجربة مريحة في كل لقمة. وعلى الرغم من أنه غني بالمكونات، فإن هذا الطبق مُثرٌ أيضًا بالبروبيوتيك المفيد من الكيمتشي، مما يضفي لمسة صحية. استمتع بصحن البطاطس المقلية بالكيمتشي كوجبة خفيفة جانبية أو وجبة خفيفة شهية، مثالية لأولئك الذين يشتهون تذوق شيء فريد وشهي!
