1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.0 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كيمتشي كولسلو
كيمتشي كول سلو هو اندماج حيوي وحيوي من نكهات كورية تقليدية وكول أمريكي كلاسيكي. هذه السلطة المقرمشة تتضمن ملفوف طازج وجزر وفجولان، يُقلب الكل في صلصة حارة مستوحاة من الكيمتشي مصنوعة من معجون الفلفل المخمر والثوم والزنجبيل. مشتقة من المطبخ الكوري، يضيف الكيمتشي لمسة بروبيوتيكية، تعزز الصحة الهضمية بينما تمنحك رغيفًا مرضيًا. مع فيتاميناتها الغنية وعدد سعراتها المنخفض، كيمتشي كول سلو ليست شهية فقط ولكنها أيضًا طبق جانبي مغذٍ يمكنه رفع مستوى أي وجبة. مثالية للنزهات أو كتغطية فريدة للتاكوس، فهي لفتة جديدة على عملية كلاسيكية!
