1 serving (245 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
174.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.7 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 29.1 mg | 9% | |
| صوديوم | 776.7 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.7 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 9.7 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 38.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 291.3 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة لحم البقر بالكيمتشي
شوربة اللحم بالكيمتشي هي وجبة كورية حيوية ومغذية، تمزج شرائح لحم لينة مع الكيمتشي المتخمّر المتبل ومرقة غنية ولذيذة. عادةً ما يتم تنويعها بالثوم والزنجبيل ورشةً من الغوتشوغارو، تنبعث هذه الشوربة بالنكهة مع تقديم فوائد البروبيوتيك للكيمتشي. مليئة بالعناصر الغذائية، إنها وجبة دافئة تساعد على الهضم وتعزز المناعة. تجمع الخضار والبروتين في هذا الطبق في توازن مثالي، مما يجعلها اختيارًا متوازنًا، مثاليًا ليوم دافئ أو عشاء مجدد. اغمر نفسك في هذه الوعاء واستمتع بالراحة التي يقدمها المطبخ الكوري!
