1 serving (250 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
566.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.3 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 94.3 mcg | 471% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وجبة سمك وبطاطس واحدة للأطفال
وجبة واحد الأطفال للسمك والبطاطس هي تجربة مطبخية رائعة مصممة لأنماط الذوق الشابة! تتميز بأصناف السمك المقرمشة والذهبية المقارنة برقائق البطاطس الناعمة المطبوخة بشكل مثالي، تعيد هذه الوجبة مأكولات بريطانية كلاسيكية إلى الحياة. مصنوعة من أسماك مستدامة المصدر، إنها مليئة بالبروتين والأحماض الدهنية أوميغا-3 الأساسية، معززة النمو الصحي للأطفال. تكون البطاطس ناعمة من الداخل وتكون لديها الكمية المناسبة من القرمشة، مما يمنحها نكهة ممتعة بشكل لذيذ. بينما هي تعتبر حلوى شهية، مع القليل من التوازن، يستطيع الأطفال الاستمتاع بهذه الوجبة اللذيذة بلا شعور بالذنب. تغوصوا في عالم الطعام اللذيذ لوجبة واحد الأطفال للسمك والبطاطس!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
