1 serving (245 grams) contains 260 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
252.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.8 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.5 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 776.7 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 38.8 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 9.7 g | 34% | |
| سكريات | 5.8 g | ||
| بروتين | 11.7 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 77.7 mg | 5% | |
| الحديد | 3.4 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 679.6 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فاصولياء حمراء مع الكلى
الفاصوليا الحمراء الحارة هي وجبة غنية ومليئة بالبروتين مع الفاصوليا الحمراء ، والطماطم ، والفلفل الحلو ، ومزيج من التوابل العطرية. يعود أصلها إلى التقاليد الغذائية الغنية في جنوب غرب أمريكا ، تقدم هذه الفاصوليا الحارة مزيجًا لذيذًا من النكهات الحارة واللذيذة. مليء بالألياف ، فهو خيار رائع لصحة القلب والهضم ، بينما يكون منخفضًا في الدهون. مثالي للنباتيين وعشاق اللحوم على حد سواء ، هذه الفاصوليا الحارة متعددة الاستعمالات ويمكن تخصيصها بسهولة مع أطباق الحلويات المفضلة لديك. سواء تمتعت به في ليلة باردة أو خلال تجمع صيفي ، تدفئ الفاصوليا الحمراء الحارة الروح وترضي الحاسة التذوق!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
