كيبي دانغو

كيبي دانغو

Dessert

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
709.8
سعرات حرارية
14.2
بروتين
142.0
كربوهيدرات
9.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
709.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.5 g 12%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 236.6 mg 10%
كربوهيدرات إجمالية 142.0 g 51%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 71.0 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 142.0 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

80.0%
8.0%
12.0%
الدهون: 85 cal (12.0%)
البروتين: 56 cal (8.0%)
الكربوهيدرات: 568 cal (80.0%)

About كيبي دانغو

الكيبي دانغو هو حلوى يابانية تقليدية مصنوعة أساسًا من نشاء الأرز والسكر والماء. يعود أصلها إلى الفترة اليابانية القديمة في عصر هيان، حيث يُغطى هذه الكعك اللزجة عادة بطبقة خفيفة من الكيناكو، وهو نوع من دقيق الصويا المحمص، مما يضيف إليها نكهة مكسراتية. الكيبي دانغو ليس فقط حلوى رائعة ولكنه أيضًا مصدر جيد للكربوهيدرات، مما يجعله محفّزًا للطاقة. مع مكوناته البسيطة، يمكن أن يكون بديلاً صحيًا لوجبات الوجبات السريعة المعالجة بشكل كبير. استمتع بمزيجه الفريد من النكهة والتقليد، والذي يعتبر مثاليًا لوجبة خفيفة سريعة أو تجربة ثقافية!