1 serving (350 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
270.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.9 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 6.8 g | 34% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 67.6 mg | 22% | |
| صوديوم | 540.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 6.8 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 20.3 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.0 mg | 2% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 202.7 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خاش
الخاش هو طبق تقليدي يعود إلى مطابخ القوقاز والشرق الأوسط، ويحظى بشعبية كبيرة في أرمينيا وتركيا. يتم إعداد هذا الطبق الشهي عن طريق طهي أرجل البقر أو الخروف ببطء، مع مزيج من التوابل العطرية وتقديمه مع الأعشاب الطازجة. الخاش غني بالكولاجين، ويُعرف بفوائده الصحية المحتملة، من تعزيز صحة المفاصل ومرونة البشرة. على الرغم من غناه بالطعم والنكهة اللذيذة، إلا أنه غني بالدهون أيضًا، مما يجعله حلوًا فاخرًا يُستمتع به غالبًا خلال المناسبات الاحتفالية. استمتع بعالم الدفء والراحة مع الخاش!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
