1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
304.1
سعرات حرارية
10.1
بروتين
33.8
كربوهيدرات
13.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.5 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 6.8 g | 34% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 6.8 mg | 2% | |
| صوديوم | 810.8 mg | 35% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.8 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.7 g | 9% | |
| سكريات | 5.4 g | ||
| بروتين | 10.1 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 54.1 mg | 4% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 270.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About خاو سوي كاري
كاري خاو سوي هو طبق غني ولذيذ من شمال تايلاند. هذا الكاري اللذيذ يجمع بين حليب جوز الهند الكريمي ومزيج من التوابل العطرية، مما يخلق رغوة مخملية مثالية لامتصاص المكرونة البيضاء الناعمة. تُعتبر الدجاج أو اللحم اللذيذة التقليدية، المغطاة بالمكرونة المقرمشة المقلية لمعان مثالي. بينما يوفر الكثير من الراحة بفضل نسيجه الكريمي، تعتبر خاو سوي أيضًا مليئة بالأعشاب الطازجة، مما يجعلها خيارًا مرضيًا. استمتع بوعاء من الدفء والثقافة في كل لقمة من هذه المأكولات التايلندية الرمزية.
