بطاطس مهروسة من كنتاكي Fried Chicken (KFC)

بطاطس مهروسة من كنتاكي Fried Chicken (KFC)

Fast Food

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (145 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
196.7
سعرات حرارية
3.3
بروتين
31.1
كربوهيدرات
6.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.7g)
السعرات الحرارية
196.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.6 g 8%
دهون مشبعة 1.6 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 852.5 mg 37%
كربوهيدرات إجمالية 31.1 g 11%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 0 g
بروتين 3.3 g 6%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 32.8 mg 2%
الحديد 0.7 mg 3%
البوتاسيوم 491.8 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

63.1%
6.7%
30.2%
الدهون: 59 cal (30.2%)
البروتين: 13 cal (6.7%)
الكربوهيدرات: 124 cal (63.1%)

About بطاطس مهروسة من كنتاكي Fried Chicken (KFC)

البطاطا المهروسة من KFC هي وجبة جانبية كريمية ولذيذة تكمل أي وجبة بشكل مثالي. تم تحضير كل وجبة من البطاطا المقشرة حديثًا والمخفوقة التي تمتزج بالزبدة الغنية والنكهة اللذيذة. هذه الوجبة الكلاسيكية اللذيذة تعود للمطبخ الأمريكي، مما يجلب الدفء والحنين مع كل لقمة. على الرغم من كونها سخية، مع تلك القوام الناعم والنكهة الشهية، فإنها أيضًا توفر مصدرًا مريحًا للطاقة بفضل مكوناتها الصحية. لذا، سواء كنت تستمتع بدلو من الدجاج أو تتمتع بها بمفردها، فإن البطاطا المهروسة من KFC هي الإضافة المثالية لإرضاء رغباتك.