1 serving (145 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
196.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.6 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 852.5 mg | 37% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 32.8 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 3.3 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 32.8 mg | 2% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 327.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس مهروسة من KFC
تعتبر بطاطس كنتاكي المهروسة طبقاً جانبياً كريمياً ولذيذاً يكمل بشكل مثالي أي وجبة. تصنع من البطاطس الطبيعية والزبدة ورذاذ من الثوم، حيث توفر نسيجا غنيا ومخمليا أصبح ركنا محبوبا في المأكولات المريحة. تتميز كل حصة بطبقة سخية من صلصة كنتاكي التقليدية الشهية، مما يضيف نكهة غنية في كل لقمة. وبالرغم من شهية هذه البطاطس المهروسة، إلا أنها تميل إلى أن تكون غنية بالسعرات الحرارية بسبب الكريمة والصلصة الغنية. تمتع بها كوجبة لذيذة مع وجبتك المفضلة من كنتاكي واستمتع بالطعم الدافئ والمريح الذي ثبت جدارته مع مرور الزمن.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
