1 serving (75 grams) contains 160 calories, 14.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
505.6
سعرات حرارية
44.2
بروتين
15.8
كربوهيدرات
28.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237g)
السعرات الحرارية |
505.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 173.8 mg | 57% | |
| صوديوم | 1453.6 mg | 63% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 44.2 g | 88% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.6 mg | 2% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 537.2 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About رجل دجاج كنتاكي
تعد ساق كنتاكي المقرمشة لذيذة للغاية، حيث تتميز بالدجاج الطري والعصيري المتبل بمزيج سري من 11 نوعًا من الأعشاب والتوابل. تنشأ هذه الوجبة الكلاسيكية من المأكولات الجنوبية، وتتميز بقشرتها المقرمشة تمامًا، مما يفتح الطريق للحصول على لحم لذيذ مليء بالبروتين. بينما تقدم ساق كنتاكي طعمًا لذيذًا، فمن الأفضل الاستمتاع بها بشكل معتدل بسبب طريقة الطهي الغنية بالزيوت. اعتن نفسك بهذه الوجبة الشهيرة، واستمتع بتذوق الطعم اللا مثيل الذي جعل من كنتاكي وجهة مفضلة على مستوى العالم!
