Blog Research API Download App
ساق دجاج من مطعم كنتاكي (KFC)

ساق دجاج من مطعم كنتاكي (KFC)

Fast Food

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (75 grams) contains 160 calories, 14.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
503.9
سعرات حرارية
44.1
بروتين
15.7
كربوهيدرات
28.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
503.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.3 g 36%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 141.7 mg 47%
صوديوم 1448.8 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 15.7 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 44.1 g 88%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 535.4 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

12.7%
35.7%
51.6%
الدهون: 254 cal (51.6%)
البروتين: 176 cal (35.7%)
الكربوهيدرات: 62 cal (12.7%)

About ساق دجاج من مطعم كنتاكي (KFC)

مرجع KFC Drumstick هو قطعة دجاج لذيذة، متبلة بتوابل سرية ومطهية بإتقان إلى الكمال الذهبي. مشتقة من المأكولات الجنوبية، كل قطعة دجاج مقرمشة من الخارج وطرية وعصيرية من الداخل. تحتوي على دجاج ذو نكهة, وهي وجبة لذيذة لحواس التذوق الخاصة بك. بالرغم من كونها لذيذة، إلا أنها توفر البروتين اللازم لتكون جزءًا من وجبة متوازنة عند تناولها مع الأطباق الطازجة. استمتع براحة بال مرجع KFC Drumstick، حيث تلتقي التقاليد والنكهات في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.