1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.2 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 118.3 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 34.7 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 28.4 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 126.2 mcg | 631% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي الليمون الأخضر قليل الدسم
زبادي لايت بنكهة الليمون الأخضر هو حلوى منعشة ومنعشة تأتي بنكهات حمضية من مفتاح فلوريدا مباشرة إلى ملعقتك. مصنوعة من عصير ليمون قيمر حقيقي وزبادي كريمي، فإنها تقدم انفجارًا لذيذًا من الحمضيات في كل لقمة. هذا الخيار القليل الدسم ليس فقط لذيذًا ولكنه مليء أيضًا بالبروبيوتيك، معززًا الصحة الهضمية دون الشعور بالذنب. مثالي لوجبة خفيفة سريعة أو حلوى خفيفة، إنه خيار صحي يُرضي رغباتك مع الحفاظ على سعرات حرارية معتدلة. استمتع بطعم الصيف على مدار السنة مع زبادي لايت بنكهة الليمون الأخضر!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
