1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 11.8 mg | 3% | |
| صوديوم | 176.5 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 5.9 g | 21% | |
| سكريات | 17.6 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
وعاء البروتين بنكهة فطيرة الليمون الأخضر الرائعة هو لفتة منعشة على حلوى كلاسيكية، مملوءة بمكونات غذائية مفيدة. يتميز هذا الوعاء بقاعدة كريمية وحامضة من الزبادي اليوناني الممزوج بعصير الليمون الأخضر الحامض، مقدمًا مع طبقة رقيقة من فتات الجراهام المقرمشة لذيذة. محلى بشكل خفيف بالعسل الطبيعي ومثر بملعقة من مسحوق البروتين، إنه توازن مثالي بين النكهة والتغذية. مع الدهون الجيدة من الأفوكادو وزيادة الألياف من بذور الشيا، يدعم هذا الوعاء نمط حياة صحي ويروق لنفسك الحلوة. استمتع بوجبة لذيذة بدون شعور بالذنب مستوحاة من نكهات الفلوريدا المشمسة!