1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
552.1
سعرات حرارية
15.8
بروتين
63.1
كربوهيدرات
28.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 126.2 mg | 9% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش كيوبي
ساندويتش كيوبي هو حلوى مستوحاة من اليابان، تتميز بخبز ناعم وهش مملوء بمزيج لذيذ من مايونيز كيوبي، وخضروات طازجة، واختيارك من البروتين، مثل الدجاج المشوي أو التوفو. يُعتقد أن هذا الطبق مستوحى من اليابان، حيث يضيف مايونيز كيوبي لمسة ناعمة ولذيذة إلى كل لقمة. مليء بالخضروات المقرمشة والمكونات الصحية، إنه خيار مرضٍ يتوازن بين النكهة والتغذية. سواء كنت تستمتع به كوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة وأنت مستعجل، يقدم ساندويتش كيوبي لمحة عن اليابان إلى مائدتك، جعل كل لقمة تجربة شهية!
