لحم بقر كوري لكيفن

لحم بقر كوري لكيفن

Dinner

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (170 grams) contains 280 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
388.9
سعرات حرارية
27.8
بروتين
13.9
كربوهيدرات
25.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
388.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 25.0 g 32%
دهون مشبعة 8.3 g 41%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 83.3 mg 27%
صوديوم 1000 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 13.9 g 5%
ألياف غذائية 1.4 g 5%
سكريات 11.1 g
بروتين 27.8 g 55%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 416.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

14.2%
28.4%
57.4%
الدهون: 225 cal (57.4%)
البروتين: 111 cal (28.4%)
الكربوهيدرات: 55 cal (14.2%)

About لحم بقر كوري لكيفن

جدّة لحم البقر الكوري الماريناد لذيذ، ويتميّز بشرائط من اللحم الليّن المتبلة بخليط من صلصة الصويا والزنجبيل والثوم. بوحي من نكهات المطبخ الكوري الغنيّة، غالباً ما يُقدّم هذا الطبق مع الخضروات الطازجة وفوق قاعدة من الأرز أو المعكرونة. معبّأ بالبروتين، يوفّر هذا الوجبة الشهيّة العناصر الغذائيّة الأساسيّة مع موازنة لنكهاته الجريئة. بالإضافة إلى التزام كيفن بالجودة، يمكنك الاستمتاع بوجبة لذيذة تراعي صحتك. تجذّر في الطعم الأصيل للحم البقر الكوري لدي كيفن، حيث يجتمع التقليد مع الراحة!