الدجاج المشوي بالشواء الكوري لكيفن

الدجاج المشوي بالشواء الكوري لكيفن

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (170 grams) contains 210 calories, 24.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
291.7
سعرات حرارية
33.3
بروتين
13.9
كربوهيدرات
11.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
291.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.1 g 14%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 97.2 mg 32%
صوديوم 722.2 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 13.9 g 5%
ألياف غذائية 1.4 g 5%
سكريات 11.1 g
بروتين 33.3 g 66%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 416.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

19.3%
46.1%
34.6%
الدهون: 99 cal (34.6%)
البروتين: 133 cal (46.1%)
الكربوهيدرات: 55 cal (19.3%)

About الدجاج المشوي بالشواء الكوري لكيفن

الدجاج المشوي بالشواء الكوري لكيفن هو مزيج شهي من الدجاج الناعم والمتبل المشوي باتقان، معبأ بنكهات جريئة من صلصة الصويا، الثوم، والسمسم. هذا الطبق الشهير معروف في شوارع كوريا النابضة بالحياة، حيث الشواء هو تقليد تناول الطعام المحبوب. كل لقمة عصيرة تقدم فائدة ممتلئة بالبروتين، مما يجعله خيارًا أكثر صحة مقارنة بالخيارات المقلية. مع نكهة دخانية شهية وقطع من الخضروات الطازجة، يرضي الدجاج المشوي بالشواء الكوري لكيفن ليس فقط رغباتك ولكنه يحافظ أيضًا على توازن وتغذية وجبتك. تذوق نكهات كوريا الأصلية اليوم!