الدجاج بالكاري الأخضر لكيفن

الدجاج بالكاري الأخضر لكيفن

Dinner

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (255 grams) contains 240 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
222.2
سعرات حرارية
20.4
بروتين
7.4
كربوهيدرات
11.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
222.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.1 g 14%
دهون مشبعة 5.6 g 28%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 64.8 mg 21%
صوديوم 555.6 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 7.4 g 2%
ألياف غذائية 0.9 g 3%
سكريات 2.8 g
بروتين 20.4 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 18.5 mg 1%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 277.8 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

14.0%
38.7%
47.3%
الدهون: 99 cal (47.3%)
البروتين: 81 cal (38.7%)
الكربوهيدرات: 29 cal (14.0%)

About الدجاج بالكاري الأخضر لكيفن

الدجاج بالكاري الأخضر المعروف بكفنز هو طبق حيوي مستوحى من المأكولات التايلندية التقليدية، يتميز بوجود شرائح من الدجاج الطري المطهو ببازلاء الكاري الخضراء في قاعدة من حليب جوز الهند الغني، المخلوط بمعجون الكاري الأخضر الطازج المصنوع من الأعشاب العطرية مثل الكزبرة والريحان والليمون الهندي. هذه الوجبة اللذيذة غنية بالبروتين ومليئة بمضادات الأكسدة، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأي ذوق. تقدم كل لقمة توازنًا مثاليًا بين حرارة التوابل ونعومة القوام، مصحوبة بجانب من أرز الياسمين لامتصاص الصلصة اللذيذة. اختبر نكهات كفنز الجريئة والمكونات الغذائية الطبيعية في الدجاج بالكاري الأخضر، حيث تأخذ كل لقمة بك في مغامرة مطبخية!