خبز كيتو

خبز كيتو

Breakfast

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (30 grams) contains 90 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
708.7
سعرات حرارية
31.5
بروتين
15.7
كربوهيدرات
55.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
708.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 55.1 g 70%
دهون مشبعة 15.7 g 78%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.7 mg 26%
صوديوم 1181.1 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 15.7 g 5%
ألياف غذائية 7.9 g 28%
سكريات 0 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.5 mg 12%
الحديد 3.9 mg 21%
البوتاسيوم 236.2 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

9.2%
18.4%
72.4%
الدهون: 495 cal (72.4%)
البروتين: 126 cal (18.4%)
الكربوهيدرات: 62 cal (9.2%)

About خبز كيتو

توست الكيتو هو بديل لذيذ وقليل الكربوهيدرات للخبز التقليدي، مثالي لمن يتبعون نمط حياة الكيتو. مصنوع من دقيق اللوز، دقيق جوز الهند، أو حتى جبنة القشطة، هذا التوست خالٍ من الجلوتين وغني بالدهون الصحية. ناتج عن النظام الغذائي الكيتو الشهير، يندمج بسهولة في وجبة الإفطار أو الغداء أو وقت الوجبات الخفيفة. مليء بالبروتين والدهون الصحية، يساعد توست الكيتو في الحفاظ على استقرار مستويات الطاقة بينما يشبع رغباتك. سواء كان مزينًا بالأفوكادو، أو سمك السلمون المدخن، أو زبدة الجوز، إنه وسيلة لذيذة لتغذية يومك من دون أن تنحرف عن أهدافك الصحية. استمتع بوجبات لذيذة بدون شعور بالذنب مع توست الكيتو!