كيتو غرانولا

كيتو غرانولا

Snack

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (40 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1176.5
سعرات حرارية
29.4
بروتين
47.1
كربوهيدرات
105.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
1176.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 105.9 g 135%
دهون مشبعة 17.6 g 88%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 294.1 mg 12%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 23.5 g 83%
سكريات 11.8 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 235.3 mg 18%
الحديد 7.1 mg 39%
البوتاسيوم 882.4 mg 18%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

15.0%
9.3%
75.7%
الدهون: 953 cal (75.7%)
البروتين: 117 cal (9.3%)
الكربوهيدرات: 188 cal (15.0%)

About كيتو غرانولا

كيتو غرانولا هي وجبة خفيفة شهية قليلة الكربوهيدرات تجمع بين المكسرات المقرمشة والبذور ورقائق جوز الهند بلمسة من الحلاوة من المحليات الطبيعية. تنبع كيتو غرانولا من مفهوم الغرانولا الشهير، وهي مصممة خصيصًا لأولئك الذين يتبعون نمط حياة كيتو. مليئة بالدهون الصحية والبروتين، تمد جسمك بالطاقة وتحافظ على مستوى السكر في الدم. ودّع الحبوب التقليدية والسكر، وتدلل بدون شعور بالذنب بهذا الوجبة اللذيذة والمحببة. مثالية لتناول الإفطار أو لتزويد الجسم بالطاقة في فترة ما بعد الظهر، تجعل كيتو غرانولا الأكل الصحي لذيذًا وممتعًا!