1 serving (30 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1280.0
سعرات حرارية
40.0
بروتين
80.0
كربوهيدرات
112.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
1280.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 112.0 g | 143% | |
| دهون مشبعة | 20.0 g | 100% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 360 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 80.0 g | 29% | |
| ألياف غذائية | 24 g | 85% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 40.0 g | 80% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 320.0 mg | 24% | |
| الحديد | 8.0 mg | 44% | |
| البوتاسيوم | 960 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About جرانولا كيتو إنو فود
جرانولا كيتو من إنو فود هي مزيج شهي من المكونات الصحية المقربة لأسلوب حياتك الكيتوجيني. مملوءة بالمكسرات الصحية للقلب والبذور ورائحة جوز الهند، هذه الجرانولا منخفضة الكربوهيدرات وخالية من السكر المضاف. مستمدة من شغف الأكل الصحي، فهي تتناسب تمامًا مع وجبة الإفطار أو كوجبة خفيفة. بمكونات تحتوي على الألياف والدهون الصحية، تدعم جرانولا كيتو من إنو فود مستويات الطاقة وتبقيك راضيًا دون حدوث تدهور نتيجة الكربوهيدرات. تبنِ طريقة لذيذة لتغذية جسمك مع البقاء وفياً لرحلتك الكيتوجينية!
