1 serving (85 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.3 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 27.8 mg | 9% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 13.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 8.3 g | 29% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 11.1 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطا مقلية كيتو
تعتبر حبوب البطاطس الكيتو شيء لذيذ بديلًا منخفض الكربوهيدرات عن الوجبات الخفيفة المفضلة لديك، مصنوعة من الخضروات الطازجة والغنية بالعناصر الغذائية مثل الكوسا أو الفجل، تُبهر بتوابلها الخبيرة وتُخبز لتحصل على قوام مقرمش مثالي. نشأت حبوب البطاطس الكيتو عندما كانت الدايت الكيتو المتجددة في قلب الصيحة، حيث تروض هذه الحبوب شهيتك من دون عواطف الذنب. على عكس البطاطس التقليدية، تحتوي على معدل عالٍ من الألياف والدهون الصحية، مما يُبقيك شبعًا ومنتعشًا بينما تدعم أهداف فقدان الوزن الخاصة بك. مثالية للتغميس في الصلصات خالية السكر أو لتناولها مع البروتين المفضل لديك، حبوب البطاطس الكيتو هي الإضافة المثالية إلى أي وجبة. استمتع بكل النكهة دون الكربوهيدرات!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
