1 serving (60 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
600
سعرات حرارية
32.0
بروتين
16.0
كربوهيدرات
40.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
600 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 40.0 g | 51% | |
| دهون مشبعة | 12 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 80.0 mg | 26% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.0 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 32.0 g | 64% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 400.0 mg | 30% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 600 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About وَرْقَة خَبْز مُتْماَسِكَة بِالكَيْتو
الورقة الملفتة للكيتو هي بديل لذيذ منخفض الكربوهيدرات للورقات التقليدية. مصنوعة من دقيق اللوز ودقيق جوز الهند، وتم مزجها بخبرة لإنتاج قوام ناعم ومطاطي. مليئة بمكونات لذيذة مثل الدجاج المشوي والسبانخ الطازجة والأفوكادو الحامض، تجمع هذه الورقة بين نكهات مستوحاة من المأكولات البحر المتوسط. مليئة بالدهون الصحية والبروتين مع الحفاظ على الكربوهيدرات على أدنى مستوى ممكن، فهي مثالية لأي شخص يتبع نمط حياة كيتوجيني. استمتع بوجبة شهية تكون مغذية ومليئة بالنكهة - من دون الشعور بالذنب!
