1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 126.2 mg | 42% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 15.8 mcg | 79% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج متوافق مع نظام الكيتو
الدجاج المناسب للكيتو هو طبق شهي منخفض الكربوهيدرات مثالي لأي شخص يتبع نظامًا غذائيًا كيتوجينيًا. يتم تحضيره بواسطة دجاج طري وشهي متبل بالأعشاب والتوابل، وغالبًا ما يحتوي على مكونات مثل الأفوكادو الكريمي، والليمون الحامض، والخضروات الزاهية. مستوحى من مأكولات مختلفة، يمكن إعداده بأنماط تتراوح من الدجاج المشوي بالأعشاب الإيطالية إلى نكهات الدجاج المكسيكي الحارة. مليء بالبروتين والدهون الصحية بينما يكون منخفضًا في الكربوهيدرات، إنه خيار رائع للحفاظ على مستويات الطاقة ودعم فقدان الوزن. استمتع بهذه الوجبة المتعددة الاستعمالات التي تعتبر مغذية ولذيذة بالمثل!
