1 serving (40 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
532.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.5 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 59.2 mg | 19% | |
| صوديوم | 1301.8 mg | 56% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 11.8 g | 42% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 35.5 g | 71% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 295.9 mg | 22% | |
| الحديد | 3.0 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 295.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تورتيلا دقيق الكيتو
توتيلا الطحين الكيتو هي بديل منخفض الكربوهيدرات للتورتيلا التقليدية، مصنوعة من طحين اللوز وطحين جوز الهند. تنبع أصولها من قلب المأكولات المكسيكية، يعتبر هذا اللفاف اللذيذ مثاليًا لأولئك الذين يتبعون نظام غذائي كيتو. فهي غنية بالدهون الصحية، ومنخفضة في السكريات، وخالية من الجلوتين، مما يجعلها مثالية لأي شخص يبحث عن خيار غذائي مغذي دون التضحية بالنكهة. استمتع بها محشية باللحوم، الخضروات، أو الأجبان المفضلة لديك لوجبة صحية شهية لن تعرقل نظامك الغذائي. تذوق طعم الأصالة مع البقاء على مسار تحقيق أهدافك الصحية!
