1 serving (30 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1181.1
سعرات حرارية
47.2
بروتين
39.4
كربوهيدرات
94.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
1181.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 94.5 g | 121% | |
| دهون مشبعة | 23.6 g | 118% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1574.8 mg | 68% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.4 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 23.6 g | 84% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 47.2 g | 94% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 393.7 mg | 30% | |
| الحديد | 7.9 mg | 43% | |
| البوتاسيوم | 787.4 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High saturated fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About كيتو كراكرز
كيتو كراكرز لذيذة، وجبات خفيفة قليلة الكربوهيدرات مصممة للشخص الذي يهتم بصحته. مصنوعة من مزيج من دقيق اللوز والبذور والتوابل، هذه الكراكرز الهشة مثالية لأي نمط حياة كيتو. تنبثق هذه الفكرة من قلب المطبخ البحر الأبيض المتوسط، فهي مليئة بالدهون الصحية والألياف والبروتين، مما يجعلها خيارًا خالي من الذنب لتلبية رغباتك. استمتع بها مع الجبن أو الصلصات، أو بمفردها - كيتو كراكرز هي الطريقة للتمتع بالنكهة بدون الكربوهيدرات!
