دجاج بارميزان كيتو

دجاج بارميزان كيتو

Dinner

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
470.6
سعرات حرارية
41.2
بروتين
7.1
كربوهيدرات
29.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
470.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 29.4 g 37%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 117.6 mg 39%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 7.1 g 2%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 2.4 g
بروتين 41.2 g 82%
فيتامين د 23.5 mcg 117%
كالسيوم 294.1 mg 22%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

6.2%
36.0%
57.8%
الدهون: 264 cal (57.8%)
البروتين: 164 cal (36.0%)
الكربوهيدرات: 28 cal (6.2%)

About دجاج بارميزان كيتو

الدجاج بارميجيانا كيتو هو تطوير لذيذ على الطبق الإيطالي التقليدي، مثالي للحميات الغذائية قليلة الكربوهيدرات. مصنوع من صدور دجاج شهية وطرية مغطاة بقشرة من زيت اللوز وجبن البارميزان اللون الذهبي، إنه وجبة مرضية تتخطى فقدان الخبز المحمص. مزين بصلصة مارينارا غنية وجبنة موتزاريلا مذابة، هذا الطبق مليئ بالنكهة من دون الكربوهيدرات. بروتينه العالي ودهونه الصحية يجعله خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يتبعون نمط حياة كيتوجيني. استمتع بالدجاج بارميجيانا الكيتو بلا شعور بالذنب، تذوق كل لقمة بينما تتبع خطتك الصحية!