1 serving (85 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 41.7 g | 53% | |
| دهون مشبعة | 19.4 g | 96% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 277.8 mg | 92% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.6 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 33.3 g | 66% | |
| فيتامين د | 111.1 mcg | 555% | |
| كالسيوم | 555.6 mg | 42% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 277.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كيتو تشافل
الكيتو تشافل هو بديل لذيذ ومنخفض الكربوهيدرات للوافل التقليدي، مثالي لأولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا كيتوجينيًا. مصنوع أساسًا من الجبن والبيض، وهو يجمع بين نكهات كريمية وغنية مع قوام مقرمش. تنطلق هذه الوصفة من مجتمع كيتو العصري، وهذه الكيتو تشافلز متعددة الاستخدامات ويمكن أن تكون حلوة أو مالحة. إنها خالية من الجلوتين وغنية بالبروتين، مما يجعلها خيارًا رائعًا للفطور أو وجبة خفيفة. بفضل نسبة الكربوهيدرات القليلة، تساعدك الكيتو تشافل على الحفاظ على استقرار سكر الدم بينما تروي رغبتك. استمتع بها مع قطرة خالية من السكر، أو الأفوكادو، أو حتى كقاعدة لساندويتش - الطعم اللذيذ بدون شعور بالذنب في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
