1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 709.8 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 630.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كيتو بريكفاست بوريتوز الخضار
بريتوس الخضار لفطور كيتو هي نسخة شهية و منخفضة الكربوهيدرات عن الفطور الكلاسيكي المفضل. مليئة بالخضار الزاهية مثل الفلفل الأحمر والسبانخ والفطر، تحتوي هذه البريتوس على طبقة من التورتيلا الهوائية والصديقة لحمية الكيتو. مستوحاة من المطبخ المكسيكي، توفر مزيجًا لذيذًا من النكهات التي تحفز صباحك. محشية بالبروتين من البيض والدهون الصحية من الأفوكادو، تعتبر مثالية لأولئك الذين يتبعون نظام غذائي كيتوجيني. تمتع بهذه البريتوس اللذيذة بلا دموع، علمًا بأنها تغذيتة بالمواد الغذائية وتدعم نمط حياتك المنخفض للكربوهيدرات. إنها وجبة فطور مرضية تمد يومك بالطاقة بالطريقة الصحية!
