الخبز الكيتوني اللفاف

الخبز الكيتوني اللفاف

Lunch

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
709.8
سعرات حرارية
37.9
بروتين
14.2
كربوهيدرات
52.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
709.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 52.0 g 66%
دهون مشبعة 14.2 g 71%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 1182.9 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 14.2 g 5%
ألياف غذائية 9.5 g 33%
سكريات 4.7 g
بروتين 37.9 g 75%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

8.4%
22.4%
69.2%
الدهون: 468 cal (69.2%)
البروتين: 151 cal (22.4%)
الكربوهيدرات: 56 cal (8.4%)

About الخبز الكيتوني اللفاف

خبز الكيتو اللف هو بديل لذيذ منخفض الكربوهيدرات مثالي لأولئك على نظام غذائي كيتوجيني. مصنوع من دقيق اللوز ودقيق جوز الهند والبيض، غني بالدهون الصحية والبروتين وخالٍ من الغلوتين والسكريات المكررة. يأتي هذا اللف من عالم المأكولات الكيتو، ويعتبر مثاليًا لإعداد وجبات صحية ولذيذة. استمتع بتناوله محشياً بالخضروات الطازجة أو اللحوم الخالية الدهن، أو جبنك المفضل، وذلك مع الحفاظ على كمية الكربوهيدرات الخاصة بك تحت السيطرة. خبز الكيتو اللف هو وسيلة بلا حسرات للاستمتاع بطعم الأفران دون التضحية بأهداف صحتك!