1 serving (15 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
1166.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 66.7 g | 85% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 133.3 g | 48% | |
| ألياف غذائية | 3.3 g | 11% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 16.7 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 83.3 mg | 6% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 166.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
كروبوك بانغست هو نكهة من الوجبات الخفيفة الإندونيسية المصنوعة من أوراق الونتون الرقيقة، محشية بمكونات لذيذة مثل الروبيان والدجاج أو الخضروات، ثم تقلى عميقًا حتى تنضج بشكل مثالي. تأتي هذه الوجبة اللذيذة من تقاليد الطهي الجنوب شرق آسيا الغنية، وهي ليست فقط طبق جانبي شهير ولكنها إضافة لذيذة إلى الحساء والسلطات. بينما يعدُّ من المؤكد أنه شهي، عليك أن تضع في اعتبارك أن عملية القلي تضيف سعرات حرارية ودهون إضافية. ومع ذلك، تقدم البروتينات الموجودة في الحشوة زيادة غذائية، مما يجعل كروبوك بانغست وجبة شهية على الرغم من أنها تعتبر لذيذة جدًا وتشكل متعة مذنبة.