كروبوك

كروبوك

Snack

تقييم العنصر: 50/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1000
سعرات حرارية
10
بروتين
125
كربوهيدرات
50
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
1000
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 50 g 64%
دهون مشبعة 10 g 50%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1500 mg 65%
كربوهيدرات إجمالية 125 g 45%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 10 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50 mg 3%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 100 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

50.5%
4.0%
45.5%
الدهون: 450 cal (45.5%)
البروتين: 40 cal (4.0%)
الكربوهيدرات: 500 cal (50.5%)

About كروبوك

كيروبوك هو نكهة إندونيسية شهية مصنوعة من مجموعة من المكونات، بما في ذلك دقيق الأرز والنشا والتوابل. هذه البسكويت المقرمشة متوفرة بعدة نكهات وغالبا ما يتم استمتاعها كجانب أو مقبلات أو كوجبة خفيفة منفصلة. تقليديًا، تأتي كيروبوك من تقاليد المطبخ الإندونيسي ولكنها اكتسبت شهرة في جميع أنحاء جنوب شرق آسيا. بينما يتم تحمير كيروبوك وقد يكون غنيًا بالسعرات الحرارية والدهون، إلا أنه أيضًا خالي من الغلوتين ومثالي للمشاركة، مقدمًا نكهة مقرمشة لذيذة ترضي الرغبات في كل لقمة. استمتع بكيروبوك دون أي شعور بالذنب بانتظام كإضافة شهية لوجباتك!