صلصة الكاري

صلصة الكاري

Sauce

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (30 grams) contains 36 calories, 0.6 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
283.5
سعرات حرارية
4.7
بروتين
23.6
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
283.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 11.8 mg 3%
صوديوم 1181.1 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 23.6 g 8%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 9.4 g
بروتين 4.7 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 236.2 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

33.3%
6.6%
60.0%
الدهون: 170 cal (60.0%)
البروتين: 18 cal (6.6%)
الكربوهيدرات: 94 cal (33.3%)

About صلصة الكاري

تعتبر صلصة كيريساوس غنية بالنكهة والحيوية وتأتي من قلب المطبخ الجنوب آسيوي. تتميز هذه الخلطة اللذيذة بحليب جوز الهند الكريمي، والتوابل العطرية مثل الكركم والكمون، ورائحة خفيفة من التمر الهندي الحامض. مليئة بمضادات الأكسدة والدهون الصحية، تضيف صلصة كيريساوس عمقًا وغنى لأي طبق، كما أنها مصدر رائع للنكهة دون زيادة في السعرات الحرارية. مثالية للتتبيل والتغميس، أو للرش على أطباق الكاري المفضلة لديك، تضيف صلصة كيريساوس لمسة من المغامرة إلى طاولتك مع تغذية جسمك. اختبر انصهار الصحة والنكهة في كل لقمة!