1 serving (50 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1250
سعرات حرارية
25
بروتين
150
كربوهيدرات
50
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (250g)
السعرات الحرارية |
1250 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 50 g | 64% | |
| دهون مشبعة | 10 g | 50% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 50 mg | 16% | |
| صوديوم | 1500 mg | 65% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 150 g | 54% | |
| ألياف غذائية | 10 g | 35% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 25 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 100 mg | 7% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 250 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High saturated fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About كيروبوك إيكان
كيروبوك إيكان هو نوع شهي ومقرمش من قرص السمك المنشأ في ماليزيا وإندونيسيا. مصنوع أساسًا من فيليه السمك ودقيق الساجو، ونكهة خفيفة من التوابل، هذه الوجبات الخفيفة لذيذة ومشبعة. غنية بالبروتين من السمك، تقدم بديلاً صحيًا للشيبس التقليدية. ومع ذلك، من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل، حيث تُعد غالبًا وجبات عميقة القلي، مما يزيد من السعرات الحرارية والدهون. مثالية لأي مناسبة، يعتبر كيروبوك إيكان جائز الحب ، يضيف نكهة من جنوب شرق آسيا إلى تجربة تناول الوجبات الخفيفة الخاصة بك!
