1 serving (50 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.3 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1419.5 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.6 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 37.9 g | 75% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 7.1 mg | 39% | |
| البوتاسيوم | 946.4 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تمبيه كيرينج
الكيرينغ تمبه هو طبق إندونيسي شهي مصنوع من كعك الصويا المخمرة، غني بالبروتين ومليء بالمواد الغذائية الأساسية. تنبع أصوله من جاوا، التمبه ليس فقط بديلاً رائعًا عن اللحوم ولكنه أيضًا مصدرًا ممتازًا للألياف والبروبيوتيك، الذي يعزز صحة الجهاز الهضمي. يتمتع طعمه المميز بنكهة مكسرات مع تناغم رائع مع مختلف التوابل، مما يجعله مكونًا متعدد الاستخدامات في الأطباق النباتية. قم بتقليته، وشويه، أو تضيفه إلى سلطة لتحسين غذائك. استمتع بالكيرينغ تمبه كوجبة صحية ومرضية تجمع بين النكهة والثقافة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
